Имею высшее образование специалиста по рекламе и связям с общественностью
Имею диплом психолога
Закончила курс на гештальт-коуча
Основатель двух клубов и самого большого комьюнити тренеров
Делаю свои запуски с доходом от 1.700.000₽ до 4.000.000₽
Продюсирую фитнес блогеров с первыми запусками
от 50.000₽ до 1.000.000₽
Старт курса 20 июня
Результаты первого блока
⁃ Достижения больше не будут для вас случайностью ⁃ Научитесь быстро переключаться между детской и родительской позицией ⁃ Перестанете ментально пиздить себя за недостатки ⁃ Будете независимы от мнения окружающих ⁃ Выйдите из позиции спасателя и удобного человека ⁃ Избавитесь от синдрома самозванца ⁃ Прекратите обесценивать себя ⁃ Поймете, чего реально хотите ⁃ Перестанете отказываться от своих интересов ⁃ Начнете чаще выбирать свои «хочу» ⁃ Поймете свои аутентичные цели ⁃ Научитесь замечать все возможности для их реализации
Вернуться к урокам
Результаты второго блока
⁃ Почувствуете внутренние опоры ⁃ Загоритесь интересом к жизни ⁃ Освободите энергию на достижение цели ⁃ Перестанете достигать ради похвалы ⁃ Больше не будете ничего доказывать ⁃ Почувствуете себя достаточными ⁃ Уберете тормоза и ограничения ⁃ Измените отношение к своим ошибкам ⁃ Трудности перестанут быть катастрофами, а ошибки смертельными ⁃ Научитесь распознавать и проживать эмоции ⁃ Перестанете делать солнышко на эмоциональных качелях ⁃ Заметите дыры, в которые сливаете энергию ⁃ Перестанете стыдиться себя ⁃ Полюбите свои «плохие» эмоции ⁃ Пересмотрите свои цели
Вернуться к урокам
Результаты третьего блока
⁃ Выстроите стратегию и пошаговый план реализации цели ⁃ Уберете лень и прокрастинацию ⁃ Будете двигаться через усилие, а не насилие ⁃ Найдете баланс между ебашиловом и отдыхом ⁃ Забудете, что такое выгорание ⁃ Начнете увереннее знакомиться с людьми ⁃ Приобретете поддерживающее окружение ⁃ Выстроите гибкие личные границы ⁃ Будете аутентичнее проявляться в онлайне и офлайне ⁃ Достигнете часть своих целей и продолжите двигаться к ним после курса ⁃ Подведете итоги и присвоите новые результаты
Вернуться к урокам
тарифы
мне только спросить
Лекции первого блока. Длительность блока один месяц.
Практические задания после каждой лекции
Сопровождение и проверка всех домашних заданий куратором
Да, можно оплатить каждый блок отдельно. При этом оплату каждого блока разделить еще на два платежа
Что такое процесс группы?
Это созвон по группам (примерно 10-15 человек), куда вы приносите свои эмоции, переживания, успехи или хотите поддержки. Тут же мы обсуждаем домашнее задание и куратор может лично вам дать еще задание для скорейшего результата
Процесс группы обязательно посещать?
Нет, но это важный этап. Так вы будете в контексте всего, что происходит в жизни группы и как группа поможет вам расти